カナダの国技とも言われるアイスホッケーを楽しみましょう。NHLを観戦するもよし（Montreal Canadians）、また様々なレベルのチームが各地域にあるので、子供も汗だくになって運動できます。ギアは、Hockey Monkey, Sports Experts, Canadian Tire, Play it again sports (中古)、等で購入出来ます。

​お近くのアリーナ（インドアアイスリンク）に行って、スケートをしてみましょう。多くのアリーナが無料で利用できます。フリースケート、フリーホッケーなど冬場はほぼ毎日利用できます。子供のホッケーの練習、フィギアスケートの練習をやっていることもありますので、スケジュールを覗きに行っては如何でしょうか？

​ジョギングとスキーを合わせたようなこのスポーツは、老若男女を問わず誰でも楽しめます。Parc Mont-Royalで、無料で楽しめるコースがあるので、お薦めです。またその場でレンタルもやっています。

​坂があればどこでもスライド！！子供も大人も手軽に楽しめます。あちこちにありますので家の近くのスポットを探しましょう　Where to go sledding in Montréal